Слипбокс
Жители столицы как никто другой знакомы с этим ужасным чувством утреннего пробуждения. За окном еще темно и холодно, а нужно уже собираться на работу, так как времени на дорогу уходит очень много. Так, каждое утро превращается в катастрофу. Как же правильно проснуться и сохранить бодрость в течении дня? Расскажем прямо сейчас.
Исследования о сне
Если в первой половине дня организм невыспавшегося человека может хоть как-то функционировать, то ближе к вечеру функции начинают давать сбой. Вялость, апатия, слабая работоспособность — все это сопровождение недосыпа. Ученые доказали, что даже 20 минут сна днем помогут отдохнуть и восстановиться или, что называется, перезагрузиться. Сотрудники спецслужб времен Второй Мировой войны прекрасно знали об этом. Поэтому разведчик Штирлиц специально выделял 20 минут в день и спал сидя на стуле. Мы же с вами не шпионы и живем в век технологий, поэтому придумали другие способы выспаться.
Новый формат сна в Москве
В Москве совсем нет времени на сон, здесь круглосуточно кипит активная жизнь. Иногда у горожан банально нет времени вернуться с офиса в отдаленный район дома и поспать полноценные 8 часов. Некоторые даже спят в машинах около офисов на парковке.
Однако есть решение проблемы недосыпа и получше. В центре столице на Тверской расположены так называемые слипбоксы. Это капсульный формат размещения гостей на ночь. Коробки для сна расположены друг над другом, как полки купе в вагонах поездов. Это первая гостиница подобного формата и стоимость места на двоих на ночь составляет 2600.
Преимущества формата Слипбокс
- Главное преимущество слипбокса в том что в нем есть все условия для качественного сна. Уплотненная изоляция и двойные стенки с прослойкой из шумоизолирующего материала не дадут внешнем звукам проникнуть в капсулу.
- Слипбокс вентилируется и извне в капсулу поступает свежий воздух. Для этого установлены специальные трубы, в которых циркулирует воздух.
- В слипбоксах есть небольшое окно, которое при желании можно занавесить. Это придумано специально для гостей, страдающих клаустрофобией.
- Слипбокс — разборная конструкция и ее можно установить где угодно: в аэропорте, на вокзале. Можно устанавливать капсулы как по отдельности, так и группами.
Многие справедливо утверждают, что Москва — город не для сна. Здесь бешеные ритмы, которые в прямом смысле съедают наш сон. Однако если выспаться, то жизнь заиграет новыми красками. Не забывайте про сон!
